お知らせ｜桐生市のフェイシャルサロン アルビネス

お肌のくすみをフェイシャルマッサージで解消しよう

2024.11.20

フェイシャルマッサージは、お肌のくすみを解消するのに効果的な方法のひとつです。 

マッサージによって血流が良くなると、肌に必要な酸素や栄養が供給され、明るいさや透明感が増します。血行不良の原因でくすみが生じている場合は、特にマッサージは効果的です。マッサージによって新しい新陳代謝が盛んになり、古い角質が落ちやすくなるため、くすみが取れやすくなります。

また、リンパの流れが良くなることで、むくみだけではなくくすみが軽減されます。 特に顔に溜まりやすい老廃物を排出することで、肌がすっきりとします。

ストレスは肌に悪影響を及ぼすもののひとつと言われていますが、マッサージをすることで、ストレスによる肌のくすみが改善されることもあります。

フェイシャルマッサージを行う際には、保湿効果のあるオイルやクリームを使うと滑りがよくなり、肌への負担を軽減させることができます。肌に負担がかからない優しい力でマッサージを行いましょう。特に目元はデリケートなので、優しくマッサージすることが大切です。

耳下や首筋、鎖骨に向かってマッサージすることで、効果的にリンパの流れを促進します。効果を持続させるために、週に1〜2回のペースで行うと良いでしょう。

くすみを改善するためには、まずはメイクや汚れをしっかり落とします。蒸気を当てて肌を柔らかくし、血行を促進します。顔全体を優しくマッサージします。 特に、頬骨や額、あごのラインを中心に流すように行います。マッサージ後は、保湿効果の高いパックやクリームでしっかり保湿します。

フェイシャルマッサージを取り入れることで、くすみが軽減され、明るい健康的な肌を目指すことができますので、リラックスしながら、自分のペースでケアを楽しんでみてください。

 

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